入伏以后，人体阳气正式进入最为旺盛的时节，而人体此时处于“阳盛于外、寒伏于内”的特点；随着气温的升高，皮肤松弛，毛孔开大，人体阳气释放；对于虚寒体质的人来说，体内本来就不充裕的阳气因炎炎夏日再消耗过多，会使内脏虚寒而生病。

如果你继续贪吃寒凉食物，会是使你的内脏器官处于寒湿的状态之下！

结果就是：代谢减慢！

代谢减慢，各个器官的蠕动会减慢，代谢垃圾的能力会减弱，衰老会加快！

因此，入伏以后，忌吃所有冰镇食物是你养生的首先！

拒绝寒凉之物是对自己最大的爱！希望你爱自己也不要害别人！更要监督小孩子不要贪吃这些！

除此之外，入伏之后使用中药热膜进行排毒是最好的选择，那么很多人反映使用格桑花中药热膜灸进行排毒，使用后有一定的反映及现象；

敷中药排毒热膜灸进行排毒期间反应

1.很热很烫的感觉：是寒性体质

2.有辣或者针刺的感觉是：湿气太重

3.有疼痛的感觉是：淤堵和实症

4.有痒的感觉：身体有风或者局部有风湿

5.哪里有痛点敷膜时哪里反应是最大的，因为药能直达病灶

敷中药排毒热膜灸后的现象

1.有粘液透明色的是身体湿寒重

2.有粘液黄色的是积液和炎症

3.粘液中有红色是脏血或者经期中，做过流产

4.粘液中有黑色是严重淤堵或者是肿瘤

5.膜后有大量的水，水珠和白霜是体寒重

6.膜上有小洞是风眼，身体有风或者局部有风湿

7.敷后如有局部发红、发紫或发黑，此乃热膜所拔之“瘀毒”溢于肌肤而致，不久即可消退，勿惊慌

格桑花能量热膜灸，就是将体内导致酸、麻、胀、痛等症状和疾病的各种毒素拔出来，调理亚健康的最终目的就是只有毒素拔出来才是硬道理！